DFS sta per “Decadimento Fisico da Sedentarietà” ed ecco perché conoscerlo bene ti salva la vita e – ancora prima – ti farà vivere bene ogni giorno della tua vita.

Troppo spesso crediamo che benessere e salute siano poco collegati. In realtà la scienza medica, la ricerca e la medicina ci dicono il contrario. Il Benessere quotidiano è la base della salute e anche di una vita felice.
Il benessere può esistere soltanto se il corpo funziona bene, infatti non appena ciò viene a mancare e una parte non funziona bene, di solito ci rechiamo dal Medico e siamo spesso in asia per sapere di cosa si tratta e di come ne usciremo. E ciò è del tutto normale perché in questi casi, ciò che viene chiamato in causa è il nostro istinto di sopravvivenza. Ecco perché sospettare che qualcosa in noi stia funzionando male, ci allarma ed è bene che sia così.

Tuttavia, quando entriamo in “Decadimento Fisico da Sedentarietà” (DFS) il nostro corpo diventa cadente, flaccido e malfunzionante: stomaco o addome gonfi, fatica, aritmie, emicranie, flaccidità, sarcopenia, difficoltà digestive, dolori articolari, sonno poco riposante o difficile e molti, molti altri malfunzionamenti.
Una persona entra nella condizione di DFS quando entra nella seconda parte della vita (dai 30 anni circa in poi) e tale condizione dovrebbe essere classificata come una patologia ma purtroppo ad oggi non lo è ancora. Infatti il DFS nella Seconda Parte della Vita è pre-condizione* per il seguente decorso (nell’ordine):
1- malfunzionamenti (tutti gli scompensi fisici)
2- malessere psico-emotivo (tutte le problematiche psicopatologiche)
3- malattie (tutte le malattie più diffuse)
4- rischio di morte prematura (tutte le cause di morte più diffuse)

*Fonte: OMS e tutte le Istituzioni pubbliche e private che si occupano di Salute

Ecco perché al CBS trattiamo le persone per far ritrovare loro il loro buon funzionamento fisico naturale e sostenibile per tutta la vita, capace di renderle più sane, più belle, più capaci di vivere in armonia con loro stesse ed evitare loro il fatale decorso del DFS (Decadimento Fisico da Sedentarietà)

Perché la palestra non funziona, non evita il DFS ed è spesso dannosa?
Leggi il nostro articolo su questo importante argomento.

UNA NUOVA RICERCA | Grazie alla nostra Ricerca e alle nostre Sperimentazioni, abbiamo scoperto qualcosa che ha già aiutato tante persone a ritrovare il loro buon funzionamento fisico che da loro benessere, le protegge da tutte le malattie ed evita loro il rischio di morte prematura.

Grazie alla nostra ricerca, inoltre, è nato un nuovo, vero ed unico Programma di Benessere Completo che per fa avere alle persone il massimo risultato con il minimo sforzo. E soprattutto che per essere messo in pratica NON HA NECESSITA’ di:
– diventare atleti
– sacrifici
– rinunce
– diete
– restrizioni
– privazioni
– andare in palestra

Un Programma che ha alla propria base le evidenze della ricerca scientifica e medica.

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CBS inFORMA | Essere persone inFORMAte (in sole tre ore) è ciò che fa la vera differenza.

Evitare il DFS (Decadimento Fisico da Sedentarietà) è possibile grazie a strategie molto semplici, anche se al contempo risulta molto difficile perché le persone non riescono ad avere costanza e piacere nel fare la Ginnastica Medica necessaria a funzionare bene, stare bene, evitare malattie e rischio di morte.
La costanza ed il piacere però si possono sviluppare, grazie al nostro Programma che NON prevede sacrifici, rinunce, diete, allenamenti pesanti, ma sano impegno e gradualità.
IL PRIMO PASSO è capire cosa fare e come farlo ed essere persone ben informate. Per questo ti suggeriamo di prenderti tre ore, durante le quali seguire “CBS inFORMA“, la campagna informativa per sensibilizzare la popolazione in merito ai temi del Decadimento Fisico da Sedentarietà, a come vivere bene ed evitare di impattare sui costi del Servizio Sanitario Nazionale e a come evitarlo – ad ogni età – senza sacrifici, rinunce, diete, restrizioni e/o privazioni, ma ottenendo il massimo risultato con il minimo sforzo.

Per conoscere la prossima data del Seminario inFORMA ed iscriverti, inviaci un messaggio utilizzando la sezione contatti di questo sito.

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Paolo Bernardi
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Professionista iscritto Albo Nazionale A.S.I. – C.O.N.I. nella Disciplina Salute e Fitness con le seguenti Specializzazioni:
Personal Trainer e Insegnante di Ginnastica (Iscriz-Nr. 202014809)
Istruttore Posturale (Iscriz-Nr.: 202214088)
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Master in Comunicazione, Problem Solving, Scienza della performance e Coaching Strategico, presso Centro di Terapia Strategica di Arezzo (Direttore: Prof. Giorgio Nardone)
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Formatore Strategico a seguito della Formazione Annuale presso Centro di Terapia Strategica di Arezzo (Docente Unico: Prof. Giorgio Nardone)
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Docente di Posturale presso Milanino Back-School (Prof. Benedetto Toso)
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Life Style Coach presso Metodo Ongaro Svizzera (Dott. Filippo Ongaro)